L’engouement pour le bonheur au travail connaît une forte dynamique, comme en témoignent les récentes initiatives mises en place dans la région de Saint-Félicien. Une seconde édition d’un événement centré sur le bien-être au travail a attiré près de 200 participants provenant de divers secteurs. Cette rencontre était organisée par Santé mentale Québec, en collaboration avec la Chambre de commerce et d’industrie locale, pour répondre aux nombreux retours positifs suite à la première édition.
Les participants ont investi 120 dollars pour accéder à des conférences et ateliers animés par des experts reconnus, venus partager des stratégies et des outils pratiques visant à favoriser le bien-être en entreprise. Sophie St Arnaud, conseillère en prévention et promotion de la santé mentale, a souligné l’importance de ces rencontres pour inciter les participants à prendre soin d’eux-mêmes ainsi que de leurs équipes.
Des Conférences Pertinentes Pour Améliorer le Bien-être
L’événement a mis en lumière des conférenciers tels que Jacques Forest, professeur à l’UQAM, qui a proposé un atelier sur la « gestion par les forces ». Il a évoqué les trois besoins psychologiques fondamentaux : autonomie, compétence et affiliation sociale, qui sont essentiels pour le développement personnel et professionnel. Il a également recommandé l’utilisation d’un questionnaire gratuit pour aider à identifier les forces individuelles et celles des employés.
Jérémy Bonneau, directeur des loisirs pour la ville de Saint-Félicien, a largement apprécié cet outil, soulignant son potentiel pour renforcer la dynamique d’équipe au sein de sa collectivité.
Réflexion sur l’Hypersconnexion et Productivité
L’hyperconnexion, un défi majeur pour beaucoup, a été abordée lors d’un atelier animé par Camille Lin. Cette experte a expliqué que pour être efficaces, il est crucial d’apprendre à se déconnecter. Des études ont prouvé que le multitâche nuit à la productivité, rendant les pauses et les moments de déconnexion indispensables. Marc Coulombe, contrôleur financier, a souligné à quel point ces périodes de déconnexion pouvaient véritablement améliorer la performance au travail.
Des Ateliers Diversifiés et Innovants
Les ateliers ne se sont pas limités à la déconnexion numérique; d’autres thématiques telles que la rétroaction constructive et la pleine conscience en entreprise ont également été explorées. Les participants ont eu accès à des conseils pratiques sur des gestes simples favorisant le bonheur au travail. Par exemple, des petites attentions comme l’ajout de produits d’hygiène personnelle dans les salles de bains ont été des initiatives appréciées.
Parallèlement, Catherine Raymond, chercheuse postdoctorale, a présenté des résultats récents de recherches sur le stress, soulignant les effets négatifs qu’il peut avoir sur la santé mentale et physique. La journée a pris une tournure inspirante avec la présentation de Dominic Gagnon, entrepreneur local, qui a évoqué l’importance d’une approche inclusive dans le milieu de travail pour accueillir la neurodiversité.
L’Innovation Comme Moteur du Bonheur
Tandis que le bonheur au travail était au cœur des préoccupations à Saint-Félicien, un autre événement à Roberval a rassemblé des acteurs économiques pour explorer des opportunités d’innovation. Les discussions ont porté sur des initiatives telles que l’intelligence artificielle et l’accompagnement en entreprise, ainsi qu’un projet innovant de robot inspecteur de câbles d’acier. Ces échanges visent à renforcer les collaborations et à favoriser un écosystème dynamique pour l’innovation.
Dans cette même veine, le lancement du Pôle sur les transitions en enseignement supérieur a été annoncé, réunissant des institutions éducatives pour créer un guichet unique d’offres de formation continue destinée aux entreprises régionales.
Un Territoire Qui Innove Pour La Main-d’Œuvre
Anticipant les enjeux de main-d’œuvre, la MRC du Domaine-du-Roy a prévu une initiative inédite pour le 27 mars 2025. Plutôt qu’un événement traditionnel, les employeurs seront invités à un événement gratuit afin de découvrir des programmes et services adaptés à leurs besoins. Avec plus de 30 organisations présentes, cet événement permettra aux participants de s’informer sur les ressources disponibles et d’explorer un répertoire de professionnels motivés à intégrer le marché du travail.
Ces diverses initiatives illustrent une volonté collective de promouvoir le bonheur au travail, en plaçant le bien-être des travailleurs au cœur des préoccupations des entreprises et des organisations.